large_Jarmila jr Role vy╠Бz╠Мivy ve  sportovni╠Бm vy╠Бkonu_.png

medium_Jarmila jr Role vy╠Бz╠Мivy ve  sportovni╠Бm vy╠Бkonu_.png

small_Jarmila jr Role vy╠Бz╠Мivy ve  sportovni╠Бm vy╠Бkonu_.png

thumbnail_Jarmila jr Role vy╠Бz╠Мivy ve  sportovni╠Бm vy╠Бkonu_.png

Jarmila jr Role vy╠Бz╠Мivy ve  sportovni╠Бm vy╠Бkonu_.png

Správna výživa zohráva kľúčovú úlohu v športovom výkone a celkovom zdraví. Zažívacie problémy, únava, nedostatok energie alebo mikronutrientov môžu výkon výrazne ovplyvniť, pokiaľ nie sú správne riešené, a preto je dôležité držať bezlepkovú diétu iba vtedy, ak je jej potreba potvrdená lekárskou diagnózou.

Úloha výživy v športovom výkone

Jarmila Kabatova Junior 0002.mp4.mp4

large_Jarmila_Kabatova_Senior_2_Je_lepok_s_Mkodlivy_B_7ac375c53e.jpg

medium_Jarmila_Kabatova_Senior_2_Je_lepok_s_Mkodlivy_B_7ac375c53e.jpg

small_Jarmila_Kabatova_Senior_2_Je_lepok_s_Mkodlivy_B_7ac375c53e.jpg

thumbnail_Jarmila_Kabatova_Senior_2_Je_lepok_s_Mkodlivy_B_7ac375c53e.jpg

Jarmila_Kabatova_Senior_2_Je_lepok_s_Mkodlivy_B_7ac375c53e.jpg

Lepek nie je pre väčšinu škodlivých ľudí. Časté je však mylné presvedčenie, že jeho vynechanie je automaticky zdravé – bezlepková diéta je naozaj potrebná len u tých, ktorí majú lekársku potvrdenú celiakii alebo iné ochorenia súvisiace s lepkom.

Je lepok škodlivý? 

Jarmila Kabatova Senior 2.mp4.mp4

large_Jana 2.png

medium_Jana 2.png

small_Jana 2.png

thumbnail_Jana 2.png

Jana 2.png

Dieta s nízkým obsahem FODMAP omezuje potraviny, které obsahují fermentovatelné sacharidy, jež mohou způsobovat nadýmání, křeče a průjem. Tento způsob stravování může pomoci lidem se syndromem dráždivého tračníku (IBS) snížit nepříjemné příznaky a zlepšit pohodlí při každodenním životě.

Co je to Low FODMAP dieta a komu může pomoci?

Jana Co je to low FODMAP dieta a komu může pomoc_2.mp4.mp4

large_Jarmila jr Nedostatek z╠Мivin navzdory zdrave╠Б strave╠М_ Zvaz╠Мte celiakii_.png

medium_Jarmila jr Nedostatek z╠Мivin navzdory zdrave╠Б strave╠М_ Zvaz╠Мte celiakii_.png

small_Jarmila jr Nedostatek z╠Мivin navzdory zdrave╠Б strave╠М_ Zvaz╠Мte celiakii_.png

thumbnail_Jarmila jr Nedostatek z╠Мivin navzdory zdrave╠Б strave╠М_ Zvaz╠Мte celiakii_.png

Jarmila jr Nedostatek z╠Мivin navzdory zdrave╠Б strave╠М_ Zvaz╠Мte celiakii_.png

Mnoho ľudí dodržiava zdravú a vyváženú stravu, napriek tomu sa u nich objavuje nedostatok živín, únava alebo iné zdravotné problémy. Často sa za tým môže skrývať celiakia, ktorá zostáva nediagnostikovaná. Zvýšenie povedomia o tomto ochorení je dôležité, pretože včasná diagnóza umožňuje vhodnú liečbu a správnu bezlepkovú stravu, čo vedie k obnoveniu zdravia a zlepšeniu kvality života.

Nedostatok živín napriek zdravej strave? Zvážte celiakiu

Jarmila Kabatova Junior 0001_2.mp4.mp4

large_Dr. Bahni╠Бkova╠Б 1 Diagnoza cieliaklie.png

medium_Dr. Bahni╠Бkova╠Б 1 Diagnoza cieliaklie.png

small_Dr. Bahni╠Бkova╠Б 1 Diagnoza cieliaklie.png

thumbnail_Dr. Bahni╠Бkova╠Б 1 Diagnoza cieliaklie.png

Dr. Bahni╠Бkova╠Б 1 Diagnoza cieliaklie.png

Diagnostika celiakie začíná lékařským vyšetřením a hodnocením příznaků. Následují krevní testy na protilátky proti lepku a případně genetické testy. Pokud jsou výsledky pozitivní, provádí se gastroskopie s biopsií tenkého střeva pro potvrzení poškození střevní sliznice. Celý proces je rychlý a spolehlivý, což umožňuje včasné zahájení bezlepkové diety.

Diagnóza celiakie 

Borbara Bahnikova 1 Diagnóza celiakie compresse.mp4

large_Kohout Jak c╠Мasto jsou diagnostikova╠Бny stavy souviseji╠Бci╠Б s obilovinami_.png

medium_Kohout Jak c╠Мasto jsou diagnostikova╠Бny stavy souviseji╠Бci╠Б s obilovinami_.png

small_Kohout Jak c╠Мasto jsou diagnostikova╠Бny stavy souviseji╠Бci╠Б s obilovinami_.png

thumbnail_Kohout Jak c╠Мasto jsou diagnostikova╠Бny stavy souviseji╠Бci╠Б s obilovinami_.png

Kohout Jak c╠Мasto jsou diagnostikova╠Бny stavy souviseji╠Бci╠Б s obilovinami_.png

Poruchy související s obilovinami, jako je celiakie nebo neceliakální senzitivita na lepek, jsou mnohem častější, než si lidé uvědomují a často zůstávají nediagnostikované. Zvýšení povědomí o jejich výskytu a významu přesné diagnózy je klíčové pro včasnou péči a zlepšení zdraví.

Jak často jsou diagnostikovány stavy související s obilovinami? 

Kohout 03 no intro corrected compressed.mp4

large_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Tra╠Бvici╠Б syste╠Бm- Anatomie a funkce, jak dlouho trva╠Б tra╠Бveni╠Б тАУ  a proc╠М je zdravi╠Б str╠Мev du╠Кlez╠Мite╠Б.png

medium_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Tra╠Бvici╠Б syste╠Бm- Anatomie a funkce, jak dlouho trva╠Б tra╠Бveni╠Б тАУ  a proc╠М je zdravi╠Б str╠Мev du╠Кlez╠Мite╠Б.png

small_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Tra╠Бvici╠Б syste╠Бm- Anatomie a funkce, jak dlouho trva╠Б tra╠Бveni╠Б тАУ  a proc╠М je zdravi╠Б str╠Мev du╠Кlez╠Мite╠Б.png

thumbnail_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Tra╠Бvici╠Б syste╠Бm- Anatomie a funkce, jak dlouho trva╠Б tra╠Бveni╠Б тАУ  a proc╠М je zdravi╠Б str╠Мev du╠Кlez╠Мite╠Б.png

Dr. Bahni╠Бkova╠Б Tra╠Бvici╠Б syste╠Бm- Anatomie a funkce, jak dlouho trva╠Б tra╠Бveni╠Б тАУ  a proc╠М je zdravi╠Б str╠Мev du╠Кlez╠Мite╠Б.png

Trávicí systém je složitý aparát, který zpracovává potravu, vstřebává živiny a vylučuje odpadní látky. Proces trávení trvá několik hodin a jeho správná funkce je klíčová pro energii, imunitu i celkové zdraví. Zdraví střev je obzvlášť důležité, protože jeho narušení se často projevuje příznaky jako nadýmání, zácpa nebo průjem, a dlouhodobé potíže mohou ovlivnit i celkovou pohodu a kvalitu života.

Trávicí systém: Anatomie a funkce, jak dlouho trvá trávení – a proč je zdraví střev důležité

Borbara Bahnikova 2 Trávicí systém- Anatomie a funkce, jak dlouho trvá trávení – a proč je zdraví střev důležité_correct.mp4.mp4

large_Jana 1.png

medium_Jana 1.png

small_Jana 1.png

thumbnail_Jana 1.png

Jana 1.png

Pro lidi s celiakií znamená diagnóza zásadní změnu životního stylu – hlavně přechod na bezlepkovou stravu. I když to zpočátku vyžaduje plánování a pozornost při výběru potravin, postupem času se tato změna stává součástí každodenního života. Díky tomu dochází k výraznému zlepšení zdraví, úlevě od příznaků a lepší celkové kvalitě života.

Život bez příznaků s bezlepkovou dietou

Jana Život bez příznaků s bezlepkovou dietou_1.mp4.mp4

large_Jarmila Kabatova Senior 1 C╠Мo je to lepok_.png

medium_Jarmila Kabatova Senior 1 C╠Мo je to lepok_.png

small_Jarmila Kabatova Senior 1 C╠Мo je to lepok_.png

thumbnail_Jarmila Kabatova Senior 1 C╠Мo je to lepok_.png

Jarmila Kabatova Senior 1 C╠Мo je to lepok_.png

Pretrvávajúce gastrointestinálne problémy a ďalšie súvisiace príznaky ľudia často prehliadajú, pritom môžu signalizovať ochorenia, ktoré zostávajú nediagnostikované – napríklad citlivosť na lepok alebo celiakiu. Tieto stavy sa dajú ľahko otestovať, preto je dôležité venovať príznakom pozornosť a včas vyhľadať lekársku pomoc.

Mohol by to byť lepok?

Jarmila Kabatova Senior 1_Co je to lepek.mp4.mp4

large_Kohout Cesta k syndromu dra╠Бz╠Мdive╠Бho trac╠Мni╠Бku.png

medium_Kohout Cesta k syndromu dra╠Бz╠Мdive╠Бho trac╠Мni╠Бku.png

small_Kohout Cesta k syndromu dra╠Бz╠Мdive╠Бho trac╠Мni╠Бku.png

thumbnail_Kohout Cesta k syndromu dra╠Бz╠Мdive╠Бho trac╠Мni╠Бku.png

Kohout Cesta k syndromu dra╠Бz╠Мdive╠Бho trac╠Мni╠Бku.png

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) se diagnostikuje především na základě příznaků a vyloučením jiných onemocnění. Klíčovým krokem je nejprve vyloučit stavy související s lepkem, například celiakii nebo neceliakální senzitivitu, aby byla jistota správné diagnózy. Teprve poté se stanovují specifická kritéria pro IBS a plánuje se vhodná léčba a úprava životního stylu.

Cesta k syndromu dráždivého tračníku

Kohout 02 corrected.mp4.mp4

large_Kohout Jak c╠Мasta╠Б je celiakie_.webp

medium_Kohout Jak c╠Мasta╠Б je celiakie_.webp

small_Kohout Jak c╠Мasta╠Б je celiakie_.webp

thumbnail_Kohout Jak c╠Мasta╠Б je celiakie_.webp

Kohout Jak c╠Мasta╠Б je celiakie_.webp

Mnoho lidí si neuvědomuje, že celiakie je běžnější, než se předpokládá, a může zůstat nediagnostikovaná i při jediném příznaku. Projevuje se nejen gastrointestinálními obtížemi, ale i extraintestinálními symptomy. Riziko je vyšší u lidí s rodinnou anamnézou – až 1 z 10 může být ohrožen. Správné rozpoznání příznaků je proto velmi důležité.

Jak častá je celiakie?

Kohout 01_1.mp4.mp4

large_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Odborna╠Б pr╠Мedna╠Бs╠Мka- opravdu celiakie__.png

medium_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Odborna╠Б pr╠Мedna╠Бs╠Мka- opravdu celiakie__.png

small_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Odborna╠Б pr╠Мedna╠Бs╠Мka- opravdu celiakie__.png

thumbnail_Dr. Bahni╠Бkova╠Б Odborna╠Б pr╠Мedna╠Бs╠Мka- opravdu celiakie__.png

Dr. Bahni╠Бkova╠Б Odborna╠Б pr╠Мedna╠Бs╠Мka- opravdu celiakie__.png

I když je celiakie vyloučena, přetrvávající potíže po konzumaci obilovin mohou signalizovat další zdravotní stavy, například neceliakální senzitivitu na lepek nebo jiné gastrointestinální onemocnění. Zvýšené povědomí o těchto možnostech pomáhá včas identifikovat problém, vyhledat odbornou péči a správně upravit stravu.

Přednáška odborníka: Opravdu celiakie? 

Barbara_Bahníková 3 – Odborná přednáška- opravdu celiakie-.mp4.mp4

Úloha výživy v športovom výkone

Ing. Jarmila Kabátová

Videos

Related Videos